Blog de información
Para nosotros es especialmente importante que aprendas a conocer mejor tu cuerpo. Esto empieza con el conocimiento del cuerpo femenino. Descubre entradas de blog informativas y cuidadosamente investigadas sobre temas como la endometriosis, el síndrome de ovario poliquístico y mucho más.
Hashimoto und Zyklus: Wenn die Schilddrüse deine Hormone aus dem Gleichgewicht bringt
Hashimoto ist mehr als eine Schilddrüsenerkrankung. Es ist ein Zusammenspiel von Immunabwehr, Hormonen und Lebensphasen, das viele Frauen über Jahre begleitet. Der Beitrag zeigt, warum Hashimoto oft übersehen wird, welche Rolle Ernährung, Mikronährstoffe und Lebensstil spielen und wie Caona dabei unterstützt, Symptome sichtbar zu machen, Zusammenhänge zu verstehen und Klarheit im Alltag sowie in Arztgesprächen zu gewinnen.
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¿Cuáles son las opciones de tratamiento del SDMP? Nutrición, medicación y terapias
El síndrome premenstrual puede convertir tus días previos a la menstruación en una tormenta emocional, pero puedes aprender a sobrellevar mejor los síntomas. Existen ayudas médicas eficaces, consejos nutricionales y enfoques naturales que pueden mejorar notablemente tu bienestar. Descubre en este artículo qué opciones existen, qué es lo que realmente ayuda y encuentra formas que se adapten a ti y a tu vida.
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PMDS: ¿Qué es, a quién afecta y por qué ocurre?
¿Bajo estado de ánimo, irritabilidad, dudas? El síndrome premenstrual afecta hasta al 8% de todas las mujeres que menstrúan y puede suponer una carga para la vida cotidiana, las relaciones y la salud mental. Averigüe qué hay detrás del diagnóstico, en qué se diferencia del síndrome premenstrual y cómo puede dar los primeros pasos para obtener ayuda.
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Las cuatro estaciones
Las cuatro estaciones Las mujeres menstruantes atraviesan una especie de danza hormonal que influye en su bienestar y se asemeja a las cuatro estaciones. El invierno marca la menstruación, en primavera madura el óvulo, en verano se produce la ovulación y en otoño se desprende el revestimiento uterino, lo que a menudo provoca los síntomas del síndrome premenstrual. Muchas mujeres sufren problemas menstruales físicos y psicológicos a lo largo de su vida, pero siguiendo ciertos consejos puedes prosperar durante tu ciclo.
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Endometriosis: la pandemia silenciosa de la salud femenina
La endometriosis es una enfermedad compleja caracterizada por el crecimiento de tejido endometrial fuera del útero. Provoca síntomas como dolor y problemas de fertilidad. Los avances en el diagnóstico y los posibles vínculos autoinmunes ofrecen nuevas opciones de tratamiento. La terapia hormonal se utiliza a menudo, pero tiene sus limitaciones. Los cambios en la dieta y el estilo de vida pueden complementar los tratamientos médicos. Caona Health ofrece soluciones basadas en la evidencia para la endometriosis.
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